Falta da testosterona pode causar:

Adições extras de testosterona através de uma seringa podem até mesmo fazer com que o corpo desligue sua própria produção para manter seu nível ideal.

As preparações também são suspeitas de causar câncer, trombose , derrame e infarto do miocárdio. “Até 40 por cento dos acima de 50 anos têm cânceres pequenos e dormentes na próstata”, explica o especialista em hormônios Reincke. “A testosterona artificial pode possivelmente alimentar o crescimento desses bandos”.

No entanto, enfatiza, estudos de larga escala que confirmam claramente essa suspeita estão faltando. A testosterona não deve, portanto, ser tomada sem orientação médica.

Uso de testosterona apenas em casos excepcionais faz sentido

“A administração de testosterona só é claramente justificada se certas células são destruídas nos testículos, que produzem a hormona, ou quando o circuito de controlo entre o cérebro e os testículos não está a funcionar correctamente e a produção da hormona será suficientemente não animado,”.

Nem todo médico faz ao paciente um exame minucioso antes de prescrever o hormônio, ele critica. É precisamente isso importante. Porque a deficiência de testosterona pode ser uma indicação de uma doença oculta no corpo, como câncer testicular, um distúrbio da tireoide ou depressão. Mesmo medicamentos como drogas para redução do colesterol ou estatinas podem reduzir o nível do hormônio. Para saber mais, clique em tribulus terrestris comprar.

Michael Münch perdeu ambos os testículos devido ao câncer. Seringas de testosterona são, portanto, essenciais para ele. No entanto, ele não se define pelo hormônio. “Um homem é mais do que apenas seus hormônios”, diz ele. Após o novo diagnóstico de câncer, o homem de 52 anos de Neuss reverteu sua vida, abandonando seu trabalho estressante como gerente de RH. Ele agora vai para a academia três vezes por semana e está comendo bem. “Eu me sinto ainda melhor hoje do que antes da minha cirurgia”,

A barba é certamente atraente

Agora, a maioria de vocês provavelmente está interessada em como você mantém uma barba cheia e quais são as diferentes formas de barba total. Cultivar uma barba geral não é uma tarefa difícil. Basta levar algum tempo e passar algum tempo no atendimento. O cabelo de todos cresce de forma diferente e rápida. Alguns precisam de mais tempo que outros para alcançar o tamanho e a forma desejados. Sabe-se que o cabelo se desenvolve mais lentamente em certas áreas do corpo. Pode, e que os pelos do queixo e da parte superior do pescoço crescem mais depressa que os pelos ao redor da boca e bochechas. No olhar, há a sensação de que a barba não está estruturada. Conheça o minoxidil barba, para obter a barba da tendência.

Mantenha barba cheia

Por esse motivo, cortes regulares também são necessários durante a estação de crescimento. Primeiro, você deve pegar um barbeador elétrico. Usando acessórios individuais ou ajustando as etapas do cortador, você pode modelar sua barba de maneira fácil e rápida.

Uma vez que sua barba atinge um certo comprimento, você pode começar com os experimentos. Se você se sentir assim, pode estilizar seu gênero de várias formas. Quais formas completas de barbas existem?

Como você pode ver, esse estilo de barba cheia é bem simples. Para ter uma bela barba de 3 dias, você não precisa depilar sua geração em 3 dias. Por um curto período de tempo, as diferenças potenciais no desenvolvimento nas diferentes áreas da pessoa permanecem despercebidas. Então é fácil manter o comprimento desejado com uma massagem.

A fim de alcançar o visual hollywoodiano perfeitamente preparado, é necessário levantar a barba por 3-4 semanas. Segue o estilo. Para uma barba de Hollywood, você deve começar com o cabelo no topo das bochechas. Raspe essa parte do seu rosto formando uma linha que se estende da parte inferior da orelha até o queixo. É muito importante para Hollywood que as varas na barba não saiam. Corte o cabelo na parte superior do pescoço para definir os contornos do queixo. Dependendo de quão apertado seu lado inferior está crescendo, você também pode querer estilizá-lo para definir os dois pequenos espaços abaixo do lábio inferior. Agora está feito!

O colágeno é um tipo de proteína

Recarregue a pele para voltar à vida novamente.

O colágeno é um tipo de proteína que promove força e coordenação de estruturas da pele, incluindo vasos sanguíneos e músculos. A quantidade e qualidade do colágeno na pele tem um efeito significativo sobre a condição externa da pele. O colágeno é aproximadamente 25% da proteína total no corpo. É um auxiliar importante na retenção de água e na manutenção da umidade da pele E no corpo pode criar colágeno naturalmente por si só Mas vai começar a reduzir a quantidade de produção quando formos mais velho.

Mas coisas importantes juntas é impedir que o colágeno seja destruído, assim como proteger o colágeno para que permaneça em nossa pele, para manter a juventude. Mas se o colágeno é destruído, a pele se tornará áspera, rugas, falta de equilíbrio, pele sem brilho e sinal de outros problemas de pele, seguido por ele é difícil de preencher ou aumentar os níveis de colágeno. Jane para substituir o colágeno perdido Porque o tamanho molecular do colágeno é muito grande E não pode absorver totalmente na pele Portanto, escolher um produto para o cuidado da pele que tenha uma pequena molécula de colágeno que possa ser profundamente absorvida pela pele é o melhor.

Comer colágeno e rosto claro?

Quando se fala em colágeno, as meninas são bem conhecidas. Porque agora é adicionado a vários suplementos alimentares Com uma descrição das propriedades que ajudam a empresa da pele, não enrugada … então o colágeno pode realmente ajudar?

Vamos conhecer o colágeno primeiro. O colágeno é um tipo de proteína sob a derme. Serve para melhorar a suavidade da pele Torna a pele forte, lisa, firme, o colágeno age como um adesivo para conectar cada célula Existem até 1 em 3 da proteína no corpo. Na infância, haverá muito colágeno. A pele da criança parece macia, suave e firme, mas quando estamos com 25 anos, o colágeno no corpo começa a se deteriorar. Quando há perda de colágeno, em vez de uma nova produção A pele não tem firmeza, firmeza e rugas.

Regras nutricionais para perda de peso rápida

Nosso corpo precisa de combustível para funcionar corretamente e a fonte de combustível é a comida. Mas se nós exagerarmos, nós ganhamos libras e então recorremos a várias dietas, na maioria das vezes nós as mantemos no meio da jornada. Qual é a solução? A chave está em equilíbrio, se você não encontrar o equilíbrio certo, você não será capaz de perder peso. E para fazer isso, siga as seguintes regras nutricionais.

Encha seu prato com fibra

Eu já disse isso e vou dizer de novo: se você quer perder quilos, deve evitar carboidratos simples, como farinha branca, doces, bebidas açucaradas. Esses carboidratos são metabolizados muito rapidamente pelo seu corpo, deixando você com fome mais rápido. Em vez disso, você precisa comer pelo menos 20 gramas de fibra por dia a partir de grãos integrais, frutas e legumes. A fibra vai ajudá-lo a se sentir cheio por muitas horas, um sentimento muito útil na tentativa de perder peso.

Obtenha cálcio e vitamina D suficientes

Tente consumir alimentos ricos em cálcio e vitamina D e você vai achar que você vai perder peso mais rapidamente. Estes componentes servem principalmente para melhorar a massa óssea. Mas um estudo da Johns Hopkins Bloomberg descobriram que aqueles que consumiram alimentos, principalmente os produtos lácteos ricos em cálcio e vitamina D, pesava menos e tinha perdido mais gordura do que aqueles que bebiam pouco ou nenhum leite.

Consumir boa gordura

Um erro comum que a maioria das pessoas faz quando quer perder peso é reduzir a gordura. E eles podem fazer o certo, mas pela metade. Isso porque os ácidos graxos gordos, monoinsaturados e ômega-3 podem ajudar a perder peso, reduzindo a sensação de fome. Os participantes de um estudo relataram menos fome depois de uma refeição rica em ácidos graxos ômega-3, em comparação com aqueles que não comem gordura ômega-3.

Consumir proteína magra

Embora você não deva recorrer a extremos, adotando escolhas dietéticas extremas, como dietas com proteínas, ainda é bom escolher proteína magra. Além de ser um nutriente essencial, a proteína ajuda a fazer com que você se sinta mais completo após cada refeição, sem fornecer muitas calorias.

Pente para sobrancelhas para uma make de sucesso

Pente para sobrancelhas

Um lápis especial, um revestimento especial ou pincel para blush e sobrancelhas

Um pincel de ventilador

Se você tem destreza suficiente para cuidar de suas sobrancelhas sozinho, você pode adicionar à lista:

  1. Uma pinça para longos fios
  2. Uma pinça para fios curtos
  3. Um forfaiting

Depois de ter mascarado as sobrancelhas em um revestimento em pó, você poderá notar que parte do pó caiu nas maçãs do rosto, no arco ou até nas pálpebras. Neste caso , a escova do ventilador entrará em ação , o que removerá todas as partículas indesejadas do seu rosto sem deixar vestígios.

O palco mais emocionante é aquele que você joga com as cores da sua pálpebra e arcada. Uma recomendação muito boa é escolher uma gama de maquiagem rica – há muitas variantes disponíveis no mercado, e as lâminas são organizadas para fornecer a você uma variedade de cores harmoniosas com todos os tons neutros padrão. que você mais frequentemente precisará de acentos coloridos no mesmo tom. Às vezes, esses kits também incluem outros componentes úteis, como blush, batom ou brilho labial.

Mas não negligencie os kits pequenos, dois, quatro ou seis cores. Eles podem provar sua utilidade quando se trata de nuances intensas e sensacionais que você não consegue encontrar em um padrão, boa variedade, mas também quando você quer sempre levar um kit pequeno e compacto com você em sua bolsa. quem pode fazer sua maquiagem a qualquer hora e em qualquer lugar que você precisar.

As pálpebras são encontradas em uma variedade de texturas: mate, semi-mate, cetim, pérolas, brilhante, metálico ou molhado. Aprenda mais acessando o curso online de automaquiagem.

Os corantes podem ser aplicados com pincéis especiais, de diferentes formas, tamanhos e tipos, dependendo da área que você cria e do efeito que você deseja obter. Não é aconselhável usar os pequenos pincéis que vêm com a paleta de maquiagem, porque eles são geralmente de má qualidade e se você quiser uma maquiagem o mais próximo possível do profissional, você precisará usar vários pincéis de diferentes tipos: uma única esponja não será suficiente para você.

Dicas de maquiagem sem erro

Depois que terminamos degradado usando o nosso lápis mais aberto que tentar unir os quatro parti.Pentru criar um efeito visual de alargamento deve evitar a aplicação de cor em meados buzelor.Degradeul ser feita até a borda dos lábios, não onde eu desenhei o contorno, para o interior, o meio dos lábios deve ser o último livre, ou tocado com o mínimo de cor possível.

A adulteração de dois tons irá criar o efeito de luz e sombra, por isso vamos sentir que os nossos lábios são mari.Pentru extra de sensualidade e glamour pode aplicar um toque de gloss no meio dos lábios.

Quanto às cores, não há limites, podemos fazer malabarismos com diferentes combinações e combinações de cores, tenho que confessar que entre os meus favoritos estão: vermelho e corai, lilás e rosa.

Guia completo do olho da composição Truques e dicas para uma maquiagem perfeita

Não importa o quão confortável você esteja e quão bem você se sente em sua pele, é importante não negligenciar sua maquiagem diária e não apenas mantê-la para ocasiões especiais. Efeitos impacto maquiagem não deve ser subestimada: mesmo se você trabalha em um ambiente de negócios muito sóbrio, cientificamente comprovado que uma maquiagem cuidado para não fazê-lo parecer frívolo, mas sim mais qualificados e mais confiante do que se você não fez não ser feito em tudo.

Como os olhos são a característica mais importante do rosto, que determina como os outros o percebem, fica claro onde você deve começar, não é?

O que você não deve perder de seu kit de maquiagem?

Porque é dito que você não pode ir caçar sem uma espingarda, o primeiro passo que você tem que fazer depois de ter decidido se tornar o mais profissional possível é ter certeza de que tem todas as ferramentas necessárias. E você provavelmente não ficará surpreso quando descobrir que o seu kit de maquiagem contém muito menos utensílios do que você gostaria, ou você tem um monte de utensílios que você não usou e você não sabe o que fazer. Vamos levá-los todos por sua vez. Saiba mais clicando em curso de automaquiagem profissional.

A maquiagem dos olhos começa com a base, que pode ser composta do seguinte:

  1. Creme hidratante
  2. Fond de ten
  3. Corretor ou corretivo
  4. Iluminador ou anticlock

Evitar para obter a perda de peso ideal

Deve abster-se de álcool

Embora a abstinência de álcool seja boa para a saúde Mas às vezes deve haver um dia que queira socializar com os amigos, querer beber um pouco, não ter que se sentir culpado desse tamanho, se houver uma bebida na festa importante Mesmo durante a dieta, o exercício pode beber. Mas antes de beber, deve comer alimentos protéicos antes de importante! Deve beber, mas cabe 

Como tomar café da manhã 

O café da manhã é uma refeição importante do dia, mas algumas pessoas só jantam às oito horas. Pequeno-almoço não significa sete horas da manhã ou oito horas da manhã. Boa maneira de jantar e café da manhã Deve ser de aproximadamente 12 a 14 horas de intervalo para permitir que o corpo descanse Se possível, não jante muito tarde.

O momento perfeito para se exercitar

A melhor hora para exercitar São cerca de quatro horas da noite Mas na vida real, quatro horas da noite, a maioria ainda está no escritório. O carro estava preso na estrada muito. Essa história é flexível e conveniente. Uma das coisas importantes para as pessoas se exercitarem pela manhã é não deixar o estômago vazio comer antes do exercício pela manhã. 

A questão de cuidar da forma, da perda de peso, do exercício não é apenas usar força, mas também ser uma questão de coração. 

Se é controle, atenção a detalhes sobre comida Organize tempo de vida, disciplina, 

mas não muito difícil. Porque nós vemos muitas pessoas que são bem sucedidas com o exercício Tenha uma boa forma Saudável.

Dicas para perder peso, perder peso, perder peso rapidamente, conselhos de um treinador profissional

Correr é um exercício simples, saco confortável, também uma maneira de perder peso que é adequado para pessoas de todas as idades. Mesmo aqueles que nunca praticaram esportes antes Ou aqueles que têm muito peso Ainda pode começar a correr para a saúde e correr para perder peso Se comparar a eficiência entre as pessoas que perdem peso, executando perda de peso Com o jejum Ou praticar esportes pesados ​​vai descobrir que a pessoa que escolhe Correndo para perder peso Será mais bem-sucedido, mas correr para perder peso só verá resultados quando abrir o coração e entender os princípios de funcionamento correto.

A uma velocidade de, por si só garantir que magro novamente!

As pessoas que são corredores ou atletas geralmente se sentem melhor se estiverem correndo em alta velocidade. Isso aumentará todas as partes dos músculos, trabalhará em conjunto, trabalhará o coração, o sangue, a bomba e o suor. Vai queimar energia.

Tipos de impotência

Se esta não for uma única falha e os problemas de ereção durarem mais, você precisa consultar um médico. A impotência vascular está associada à má função vascular no pênis. Na impotência psicológica , um homem responde a uma determinada situação que o impede de erguer, às vezes seu corpo funciona adequadamente.

No entanto, outros contextos, como o priapismo ou a doença de Peyronie, podem ter problemas de ereção .

Causas da impotência

Além dos fatores usuais, como excesso de álcool ou tabagismo, fatores psicológicos também contribuem para a impotência . Grande estresse ou fadiga, por exemplo, podem ter o mesmo resultado na forma de distúrbio da função sexual. Doenças como diabetes e aterosclerose , mas também alguns medicamentos , podem ter uma participação . Embora a vida sexual possa ser longa, a idade também tem impacto na impotência.

Prevenção

A prevenção da impotência está relacionada principalmente a um estilo de vida saudável . Inclui principalmente exercício suficiente, ausência de estresse, relaxamento suficiente, qualidade e dieta variada. Não fumar e não mais álcool. Deve haver também uma parceria equilibrada.

O que é um distúrbio de ereção?

Um distúrbio de ereção é uma incapacidade persistente de atingir ou manter uma ereção. É um distúrbio sexual masculino comum que ocorre principalmente em homens mais velhos. 44% dos homens com idades entre 60 e 69 anos são afetados por disfunção erétil e 70% dos homens com mais de 70 anos têm dificuldade em manter uma ereção. A disfunção erétil em homens com menos de 40 anos é de apenas cerca de 5%.

A incapacidade de conseguir uma ereção é um sintoma de um problema de saúde ou uma conseqüência de fatores de estilo de vida que impedem os mecanismos físicos de ereção. Alguns homens são apenas um problema ocasional que pode ser o resultado do aumento do estresse, da bebida ou da fadiga. No entanto, para os homens que apresentam disfunção erétil em mais de 50% dos casos quando procuram atividade sexual, isso pode indicar um problema de saúde maior que deve ser abordado.

Glicina presente no colágeno

Estudos mostram que a glicina presente no colágeno também desempenha um papel importante nas funções mais importantes do sistema digestivo e do sistema nervoso central, que determinam significativamente a manutenção de um corpo saudável e jovem. Parece que a glicina ajuda a retardar os efeitos do envelhecimento, melhorando o uso de antioxidantes pelo organismo , e também é usado no processo de construção de células saudáveis ​​com DNA e RNA.

Além disso, descobriu-se que outro dos aminoácidos colágeno, ou arginina, aumenta a capacidade do organismo de produzir proteínas de outros aminoácidos, o que é importante para a reparação do tecido muscular, cicatrização, aumento do metabolismo e suporte ao crescimento e desenvolvimento normais. A glutamina também ajuda a manter a energia adequada, facilitando a síntese de muitos compostos no corpo. Este aminoácido único é o verdadeiro “combustível” para as nossas células.

Fortalece unhas, cabelos e dentes

Você já teve a aparência de unhas escamosas? Bem, a falta de colágeno pode ser a razão, porque a proteína de colágeno é o bloco de construção de unhas, cabelos e dentes. É por isso que a adição de colágeno à sua dieta diária pode ajudá-lo a manter unhas fortes e possivelmente reverter os sintomas da calvície .

Um estudo mostrou que existe uma relação significativa entre a matriz extracelular (ECM), e a regeneração dos folículos pilosos. Este fato também sugere que o colágeno pode potencialmente fornecer um efeito terapêutico para prevenir a queda de cabelo e outras doenças dermatológicas.

Melhora a saúde do fígado

Se você está procurando substâncias desintoxicantes, quer melhorar o fluxo sanguíneo e manter a boa forma do coração, o colágeno pode ser extremamente útil. Isso ocorre porque a glicina ajuda a minimizar os danos que o fígado pode sentir quando absorve substâncias estranhas, toxinas ou álcool que podem danificá-lo.

Estudos mostraram que a glicina pode ser usada para reduzir os danos ao fígado causados ​​pelo álcool e outras formas de dano hepático agudo ou crônico. Pode ser um complemento ideal para outras terapias hepáticas, por exemplo, usando silimarina derivada de cardo de leite.

A cor dos nossos dentes

A cor dos nossos dentes é mais ameaçadora do tempo. Ao longo dos anos, os dentes escurecem, o que é diretamente causado pela abrasão do esmalte e pela deposição de corante na dentina. Os restos de comida que são depositados nas fendas dentárias também contribuem para a raspagem dos dentes. Todos também devem estar cientes de que nossa dieta e hábitos alimentares também têm um impacto significativo na aparência de nossos dentes. O consumo freqüente de café ou chá faz com que nossos dentes fiquem amarelados e fiquem feios.

O branqueamento em casa e em ferragens é praticamente inútil para dentes que perderam a roupa devido à doença e ao tratamento subsequente, bem como repetidamente restaurados. Neste caso, é melhor recorrer a uma sobrecarga, na qual a solução iluminadora é injetada diretamente na cavidade do dente pré-preparada e purificada das vedações antigas. Este método é bom para o branqueamento de parcelas individuais, mas também pode ser aplicado em toda a “zona de sorriso”. O processo durará por um tempo – pelo menos 3 procedimentos a cada 2 semanas.

Prós: A principal vantagem é a capacidade de trabalhar com dentes danificados e feridos com uma coloração azulada ou acinzentada. O procedimento é praticamente indolor e não causa aumento de sensibilidade.

Contras: o esmalte não se tornará branco deslumbrante. O curso do tratamento pode levar vários meses.

O tratamento de branqueamento é seguro, portanto não há restrições especiais sobre quem pode desistir. Embora você deva sempre discutir possíveis indicações e contra-indicações com seu médico. Pacientes com mais de 16 anos são elegíveis para cirurgia porque o processo de mineralização dos dentes já foi concluído nesta idade. Com certeza, no entanto, o procedimento não pode ser usado em mulheres grávidas, lactantes, pessoas com epilepsia ou doença de Parkinson. As pessoas que sofrem de hipersensibilidade intensa todos os dias devem ter em mente que após o clareamento, os dentes podem ter aumentado a dor por algum tempo. Todas as contra-indicações possíveis valem sempre a pena discutir com o médico durante a visita preparatória.